co dalej

[...] pojętym interesie powinien się zabezpieczyć stosując się m.in. do opisanych propozycji dot. metodologii badań. Niezaprzeczalnie należą mu się brawa za inicjatywe. Oby tak dalej. I w ramach dalej rzeczywiście przydałoby się wziąść na tapete SP 65, SP 80 Olimpu czy Vitalmaxy z racji popularności. Sam jestem ciekawy wyników. Pozdrawiam, [...]

No to jak mam cos napisac to pochwal sie co juz zdobyles, etc. Bedziemy myslec dalej

Do góry z tym wątkiem! Weekend pod znakiem... spacerków . No trudno, lepsze spacerki niż wylegiwanie się do góry brzuchem. Dieta utrzymana bez zarzutu. A JA JUTRO IDĘ NA SIŁOWNIĘ!!! do the conga! ta-ta-ta-ta-ta-TA...! ta-ta-ta-ta-ta-TA...! W sobotę ominęło mnie ważenie i mierzenie Uki, bo nie wzięłam ze sobą moich gadżetów pomiarowych, a [...]

z tego co sie orientuje to kupował gdzie indziej każdy może się somyślić po chwili zastanowienia co do brania dalej uważam tak jak bul

[...] i kropka" "ciagle mi gadaja ze chca zebym byl normalny a nie jakims czubkiem co wszystko wazy (przestalem wazyc szame po 1 miesiacu dietki bo sie nauczylem co i jak ale oni dalej swoje)" "kurczakanie mozna jesc bo na chormonach sa pedzone i jestem agresywny i w glowie mi sie poprzestawialo" i jeszcze wiele takich gadek jest teraz to juz nawet [...]

[...] ktos powiedział oczywiscie z starczisz mg miesnia i co poplaczesz sie ????sila troche leci ale jest to zwiazane z odwodnienim a to ze chlusneisz wode przed snem to nie wiele da bo alk dalej masz we krwiobiegu i dalej cie odwadnia jak musisz to pij byl rzadko zjazd na jakis czas wsakzany i dla ducha i dlae ciala najlepsza odnowa biologiczna

[...] na mase, ktora rosnie, po skonczonym cyklu, mysle o ok 7-8 tyg.(2-9czerwca bylby koniec), chcialem zrobic tygodniowa przerwe, ale co radzicie mi zrobic potem? Rzezbe? A moze dalej trening na mase? W lecie wolalbym nie byc przykryty warstwa tluszczu. Na silownie bede pewnie chodzil do ok 8 lipca, potem moga zaczac sie wyjazdy, w drugiej polowie [...]

[...] jak to bywa w życiu 1 wrażenie bywa trafne- w 98% przypadkach tak właśnie wygląda i kończy się 1 dzień sezownowaca na siłowni. Dobrze To tylko 1 cecha, przejedzmy dalej sezonowiec często ma w nawyku krajdziejowanie przedmiotów takich jak : ławka, gryf, obciążniki, a nawet w skrajnych przypadkach materac do brzucha podczas gdy ktoś inny [...]

też czytałem i faktem jest, że to była jego jedyna walka nie wiadomo co może się zdarzyć dalej. Jeśli będzie walczył. Nie wszyscy debiutują od razu jako mistrzowie. Zwłaszcza, że w capo nie ma żadnych zawodów.

a nawet jesli rosnie.... nie wiem czemu bo spec w odzywkach to ze mnie niee jest... :( natomiast co moge powiedziec to odradzanie zaprzestania treningow brzucha! trenuj go dalej. To bardzo wazna partia ktora wraz z miesniami plecow podttrzymuje kregoslop. a po za tym zawsze lepiej bedzie jak bedziesz cwiczyl... wielki moze i tak bedzie ale moze [...]

białka2,0g ww 5,0g tłu 1,8g waże 65kg wszystko sie wyrównuje tylko białka mam nadwyżki chyba 6g?????????? I co dalej????jase taki problem otóż u mnie w miescie nie ma twarogu chudego tylko jest półtłusty a jak się zapytałem czy wogóle będzie to powiedziała że nie produkują???!?!?

[...] SDW pan ambroziak pisał o kreatynie sprzeżonuj kwasem oratowym, olimpie czy macie wypóścić nowy stak kreatynowy z tą nową kreatyną i co to za reklama MOCNE UDERZENIE PRAWDZIWY NOKAUT reklama tej tajemniczej odżywki jest już dwa miesioce a dalej niewiadomo co to bedzie i kiedy to bedzie a może to mocne uderzenie ma nastopić na targach FIBO.

[...] 350 mg boldek/tydzień lewy sutek boli mnie przy dotyku w jego okolicach wyczówam jakieś grudki i co najgorsze zaczyna odstawać jestem w 5 tygodniu cyklu od poczatku cyklu biorę nolve 10mg/dzien przez ostanie dwa dni zwiekszyłem dawke do 60 mg ale nadal jest to samo. jak myślicie co z tym fantem zrobić dalej?? za odpowiedz z góory dzieki

hmm, a po tym gdy w trakcie studiow prawniczych specjalizujemy sie w kryminalistyce to co dalej ? Zostaje sie po tym jakims detektywem? Wydzial zabojstw, walka z narkotykami (oczywiscie zakladajac ze nam sie poszczesci i nie zostajemy wyksztalconymi bezrobotnymi) Czy odrazu "trafiamy" do tych wydzialow w charakterze asystenow/staz czy i [...]

Poziom wiedzy wzrasta Wcześniej zapomniałem dodać jeszcze 500 'bonusowych' kcal... Teraz wyglda to tak: zapotrzebowanie na kcal = 2315 idąc dalej tym tropem: 1,5 g bialka razy 63 = 94,5 1,8g tluszczu razy 63 = 113,4 Prosze - naprawde nie wiem co dajej teraz z tym zrobic... :( Jak obliczyć ww..? Działający to specjaliści mogę zrobić to w ciągu 20 [...]

[...] aktywności tzn w moim przypadku 1.2 (trening plus praca siedząca) co daje mi 1815. Jak mniemam ten wynik to moje dzienne zapotrzebowanie na kalorie? I teraz pytania: co dalej z tym zrobić... W końcu zależy mi na przyroście masy a nie jej utzymaniu? Jak się to ma do przedstawionen wcześniej przezemnie diety (co zmieniać?) oraz... jak rozłożyć [...]

... Nie chciał zaczynac nowego tematu tylko ciągne ten dalej: Wcześniej jestcze mało wiedziłem teraz juz troche lepiej Jakby co to ćwicze mase już prawe 2 lata teraz chciłbym zwiekszyć swoją definicje mięśni i poprawic ich wytrzymałośc (przy tym wyglą) Najwiecej zafascynowały mnie 2 posty: http://www.sfd.pl/temat52801/ - bardzo ciekawe podejście [...]

podalem Ci dwie dobre opcje do superki, odpowiedziales mi ze 5omki mniej obciazy watrobe niz 20propa ;), dalej sie tych dwoch opcji trzymam. Wszystko jest w wyszukiwarce, duzo roznych cyklow z jednym i drugim, sam zobacz co Ci pasuje bo ja juz nie wiem czego chcesz.

Znam roznice miedzy omka a prop.Ale moze nie wiem co masz na mysli wie c mi wyjasnij,bo jak dotej pory to do sprawy nic nie wniosles.Dalej nie wiem jaki srodek w jakich dawkach...wiec jasniej prosze

[...] trenował muay thai i zapasy. To był wspaniały występ Rogerio. MMA Weekly: Teraz Arona i Nogueira przeszli do kolejnej rundy Grand Prix, było może mówione z kim mogą walczyć dalej? Mario Sperry: Jesteśmy pewni w 100% że z Brazyliczykami. Pride nie może pozwolić aby mieć wyłącznie brazylijski finał, dlatego będą walczyć przeciwko Chute Boxe'owi. [...]